低空飛行

体調が低空飛行で落ち着いている💦

なんだか優れない体調で

幻聴や妄想は浮き沈みしながら

メンタル面を少しずつ消耗していく

身体的には胃腸にきていて

気を抜いたら胃が痛くなってしまう

こんな時は、安静にして

日にち薬で様子を整えていこう❗️

とりあえず今は、安静にしてよ❗️