グリッピングについて

ゴルフを始めたての頃


先輩やインストラクターの方に習ったのが・・・


指を第二関節から曲げて出来る谷間にグリップをポン！と置いてそのまま握る


でした・・・


本当なのかな～～








これで良い人も居れば違う方も居る！！それがワシの考えです


個人個人、手首の関節、肘関節、肩関節の可動域や形状が違います


なのに、全てのゴルファーが同じグリップで良いわけ有りません


肩幅が全く違う２人のゴルファーに全く同じスイングアークを教える愚かなインストラクターと

同じですね


個人個人でグリップのニュートラルが違う！！


ワシの場合！！


実際にボールを打つポジションにヘッドを置きます


そしてグリップします


グリップをそのままにクラブヘッド水平位置まで上げます


グリップを固定してヘッドをクルクル回します

＊カックンカックン引っかかったり、綺麗な〇が書けないとグリップがオカシイのです

もしくは、手首関節が固まってしまっているかです

そして水平に動かして見ます

＊ヘッドが波打って動くなら・・・握り方を変えるべきです





スマホカメラなので分かりにくいですが、概ねポジショニングが良いとスムーズにヘッドを

丸く動かす事が出来ます


後半のクルクルはストロングに握った時のヘッドの円です

円がスムーズでは有りませんね


シニアゴルファー

手首が硬いゴルファー

レデイースや握力、腕力が弱いゴルファー


にはスムーズな動作が出来辛いと思います

手首が硬くてスムーズに回らない人は・・・ストレッチで毎日ほぐしましょう

でないと・・・・シャンクが一生あなたを襲います（笑）




クラブがスムーズに動かせれば、力を入れて振らなくても、ヘッドスピードは自然誘発的に上がります


グリップが上半身のスムーズな動きにブレーキを掛けると「飛ばない」「飛ばなくなった」


に繋がってしまいます


力は有るのにヘッドスピードが遅い方・・・グリップのニュートラルを見つけましょう


この動作でクラブが重い・・・と感じる方は


クラブが重過ぎる、バランスが出過ぎ、ＭＯＩ値がオーバー気味と言えます



クラブをもっと軽いものをご検討するバロメーターにもなりますね！！


いや～～今日の九州は春日和！！アンダーウェアで失礼しました(;´･ω･)




ワシの場合・・・左がストロング過ぎると〇が横に広い楕円の起動を起こします


それと・・・肘が突っ張ってスイングにブレーキがかかります


結果として顔が先に上がり、クラブがシャクリ上げるようなフィニッシュになります


顔を我慢すると、球が低くなったりチーピンに成りやすいです










シャロー過ぎるとスイングプレーンがフラットになりがちでシャンクも多くなりますが

クラブヘッドは抜けるようになります

しかし、これではベストニュートラルでは有りません