音楽で疲れた脳を休ませるもっと早くにすればよかった
こんにちは！
いかがお過ごしでしょうか？
最近、創作活動をしているときに脳が疲れてくると、５分くらい音楽を聴くようにしています。
そうしたほうが長時間取り組めることに気が付いたので。
頑張って頑張って根を詰めて取り組むと確かに充実感はあるのですが、その代わり、私の場合たくさんの休憩が必要になります。
特に今はお話のアイデアを産むための時期なので、まめに休憩してストレスをため込まない方が、考え続けられるような気がして。
今日はまめに音楽を聴きました。
だからか、童話からブログへの切り替えがすんなりできた気がします。
この方法を、もっと早くにすればよかった！と思いました。