こんばんは。
見た目は、ちゃちいので、88キロの私がのって大丈夫かなぁって思いましたけど、平気でした
まあ、これで、腰痛とゴルフスイングが良くなるなら、安い買い物です。
今日も一日暑かったですね。
私の自宅の仕事部屋は、西向きなので14時くらいからの日差しが強くて、この時期になるとエアコン無しでは、過ごせないです。
先日、ゴルフレッスン行った際に、腰が痛いと言うたら、ふくらはぎストレッチの道具買って乗ってみたら？って、道具を教えてもらいました。
ふくらはぎストレッチ
ゴルフプロは、風呂上がりに10分くらい乗るだけって言うてました。
確かに10分くらいのると足にきます
ひと月後くらいに成果出てたらええねんけどね。
