こんなランチはいかが for アメブロ

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11Nov
- 今朝の散歩　11/11 ポッキーの日は、母親誕生日
  おはようございます。昨夜の夕飯は、大満足でしたが、飲み過ぎで、早々に寝落ちしてました。そして機嫌良く寝てたんですが、嫁さんの病気の話とか色々と話してたんも影響したのか、『怖い夢』で、目が覚めた。変な夢やったなぁ〜と考えつつも、今朝は暖かい朝だったんで、二日連続で飲みに行ったんもあったんで、今朝はしっかりと散歩してきました。真っ青ですね。日なたは、暖かくて、陰に入ると少し冷んやりします。いい季節です♪あ、そー言えば、今日は、母親の誕生日なんです。96歳になりました。痴呆もなく、踏み台から転けても、骨も折らない元気な母です。まだまだ元気で居て欲しいものです。今日も良い一日を‼️
10Nov
- 今日の夕飯　『ゆうご』
  こんばんは。今日の夕飯ですが、嫁さんが抗がん剤治療から戻って来たのは、17時過ぎだったんで、今夜も外食になりました。いつも『すき家』なので、たまにはええもん食べたいって言うリクエストがあったんで、久しぶりに『ゆうご』さんへお邪魔しました。生ビール付き出しヒラメの昆布締めえんがわも、ありました嫁さんも一杯だけレモン酎ハイ揚げ出し茄子タマネギと白魚のかき揚げ角ハイは4杯飲みました味噌キュウリ（絶品）エビ天レンコンとさつまいも締めは鮭おにぎり田舎の呑み屋さんだし、火曜日なので、客もガラガラでした。美味しくいただきました。ご馳走さまでした♪
09Nov
- 今日のランチ　サンドイッチ
  こんにちは。午後から検査結果の発表やというてたのに、午前中に検査結果を伝えることができると言われたので、予定が狂ってしまいました。人間ドックの結果ですが…『昨年の肺のレントゲンと比較して、小さな影がある』と…『3ヶ月後に再検査って形しましょう』って言われたんですが、『うちの病院ならすぐ予約取れる』って言われたので、仕方なく予約することに…11/26 朝9時に予約してくることになりました。で、友人と夕方から飲みに行く約束してたのに、あまりに早く終わりすぎたので、とりあえず茶店でランチしました。何十年ぶりに入った喫茶店の『YC』さん旨辛ポークサンドセット　1250円だったかな。とりあえず、まったりとして夕方まで、すごそうと思います。
- 今日は人間ドック
  おはようございます。今日は、梅田まで人間ドックに来てます。2年振りのお高いコースでの受診です。いざ病院に来ると、胃カメラは空きが出たので、午前中に検査できることになったと言う話しでした。10時スタートの午後に診断結果を聞く初めてのパターンです。まあ、機嫌よく終わればええんやけどなぁと、呑気に検査後は、飲みに行く約束してます。今日も良い一日になりますように。
08Nov
- 今日はゴルフレッスン
  おはようございます。昨夜は大阪でも、少し地震感じました。ダメダメラウンドの後は、しっかりとゴルフレッスンに来てます。まあ、土曜日のレギュラークラスに行けないから、勿体ないから来てるんですけどね。晴れてますが、少しひんやり。今日もアイアンは、すこぶる調子良い。ラウンド中は調子良いと、後半はスイングの良いリズムが維持出来てない。昨日は3Wが、ィマイチだったから、練習方法をアドバイスしてもらいました。いまさらですが、パターマット買おうと考え中です。パット数が36越えてるのが多いから、それだけでも4打くらい縮めること出来るしね。今日も頑張って練習します。皆さん、良い一日を。
- 昨夜の夕飯
  おはようございます。昨夜の夕飯です。クリームシチューサラダ揚げ餃子昨夜は、お昼にビール飲んだし、夕飯も飲んじゃえってなってしまった、ついつい飲み過ぎましたよ。明日は人間ドックなんだけどね。まあ、今夜は禁酒しますから、良しとしてます。ご馳走さまでした。
- 昨日はムロウ36ゴルフクラブへ
  おはようございます。昨日は、朝5時起きして2週間振りに、ムロウ36ゴルフクラブへ行ってきました。道中の西名阪や名阪国道は、なかなかの交通量でした。秋の行楽シーズンとゴルフシーズンなのかな。遅刻しそうな時間には、行かないけど、ストレス溜まる混み具合でしたわ。朝8時過ぎのティーグランド昼ごはんは、前日から決めてました。カツカレーうどんプレーは、常に5〜10分程度待つくらい風が結構吹いてて、それが体感温度を下げる感じで、非常に寒かったです。スコアですが…今回もアカンやつでした。前半9ホール・ティーショットは、ほぼ完璧。・アイアンショットが良い感じなので、欲が出て　最初の2ホールが3オーバー・前回はショートホールは前半は全てオンしてパーは取れてたけど、今回は無し後半9ホール・ティーショットは前半同様・前半のミスをリカバリーしよう意気込んで　失敗するパターン・あがり3ホールでOB連発して、どんよりです。次のゴルフは、11/21で誕生日の翌日です。今日、来週土日をしっかりと練習してこよーと思います。
06Nov
- 今日の夕飯　サバ味噌などなど
  こんばんは。今週も無事仕事終了です。さて今日の夕飯です。サバの味噌煮大根　柚子味噌キュウリの酢の物茶碗蒸しさあ、明日はゴルフです。なんか、ストレス発散したい気分です。今日もご馳走さまでした♪
- 今朝の散歩　11/6 Xのアカウント乗っ取られてた。
  おはようございます。今朝も大阪はええ天気です。米株、日本株とも、激下がりですね。とは言え、銀行株ちょっとだけ買いました。ほんとはNISAで買うのがええけど、枠使い切ってるから特定扱いで買いましたよ。いつものため池です。明日は、堺市の区の祭りを開催するので、その準備してました。紅葉も一部…綺麗ですところで、昨夜、旧Twitterのアカウントが乗っ取られてることに気がつきました。昔、フェースブックも乗っ取られてことあったんだけどね。それをパスワードが有効だったから、アカウントごと消してやったんだけど、今回はパスワードリセットされたしまって、どうにもならん状態です。仕方なく、メタのサポートに連絡するも、最初の質問の回答に間違えたので、最初から問い合わせしろみたいな返事きたので、再送するも、既に問い合わせ中みたいな…とりあえず、間違えて回答したメールに正しい答えを書いて、再送して待ってる状態です。別にXなんて、どーでも良いのですが、乗っ取られたアカウントを放置するのも腹が立つので、とりあえずアカウントごと消してもらおうと思ってます。その後、Microsoftからもメールあって、色々な国からアクセスあるので、確認しろってメールきたので、パスキーを設定しときました。こんな状況だと、自宅の家電もオフラインで使う方が良さそうですね。今日も良い一日になりますように。
05Nov
- 今日の夕飯　お好み焼き屋さん
  こんばんは。今日の夕飯ですが、急に嫁さんの調子がイマイチになったんで、1人飯行くことになりました。最初は『魁力屋』のラーメンと思って、クルマで出て行ったんですが、平日の19時過ぎなのに混んでました。1人飯なので、並ぶことは絶対嫌なので、結局駐車場にも入らずに、スルーして、地元のローソンでサンドウィッチだけ買って一旦帰宅。サンドウィッチは、嫁さんの夕飯です。そして、私はクルマを降りて、久しぶりにお好み焼き屋さんへダイエット中やのに…生大一杯目スジポンアカン…もー一杯飲みそうやわ。映像変わってないけど…2杯目です。豚モダン焼きあげてみたも、さすがにお腹いっぱいになりました。ご馳走さまでした。
- 今朝の散歩　11/5
  おはようございます。今朝の大阪は、なんとも微妙な天気です。天気も怪しいので、年末調整の資料を郵便出しに行くついでな感じで行って来ました。昔行ってた散歩コースです公園のため池です。草がボウボウですね今週も残り２営業日です。今日も一日頑張りましょう！
04Nov
- 今日の夕飯　タレカツなどなど
  こんばんは。今日も無事仕事終了しました。アメリカの中間選挙も民主党が上院、下院ともおさえたみたいで、また色々とあるでしょうね。夕飯です。タレカツ（後からタレ掛けます）エビ団子やイカワンマンのスープオプションです。アメリカンドック（2本とも食べました）これに、ノンアルコール飲料呑んで、ご飯1膳軽く食べて、今日の夕飯はおしまいです。ご馳走さまでした♪
- 今朝の散歩　11/4
  おはようございます。今朝も疲れた身体にムチ打って散歩してきました。少しどんより気味で、気温も低めですが…気合い入れて歩いてると、ポカポカしてきます。8000歩には、少し足りないです。今日から金曜日までは、ノンアルコール飲料で晩酌は済ませて、人間ドックに備えようと思ってます。今日も良い一日を！
- 昨夜の夕飯　ちゃんぽん
  おはようございます。昨夜は、ゴルフ疲れで夕飯後に爆睡してました。北海道、宮崎、沖縄などで、２日以上のゴルフをしてる時は、やはり気が張ってるのか疲れ知らずで行動してますが、日帰りラウンドだと疲れ倍増しますね。夕飯ですちゃんぽんキュウリとツナ缶オプション　ポテトフライオプション　餃子嫁さんの体調もイマイチなので、楽々手抜きメニューと言うことでしたが、大満足です。ちなみに、餃子があったので、缶ビール2本と缶チューハイ1本呑んでます。ご馳走さまでした♪
- 大宝塚ゴルフクラブへ行って来ました。相変わらずヘナチョコでしたーʅ（◞‿◟）ʃ
  おはようございます。昨日の文化の日は、『大宝塚ゴルフクラブ』へ久しぶりに行って来ました。グランドPGMになってから、なかなかお高くて行けないし、そもそもビジター予約が土日祝となかなか取れないですしね。7時ごろです。澄み切った空です。前半のラストホールです大宝塚弁当そして…結果です。またまた、100オーバー後半の5ホール目終わった時点3オーバーでした。ただ、ゴルフは結果です。過程は大切ではないですからね。上がり3ホールに気を付けてと、思いつつ…6ホール目からおかしくなってきた。・6ホール目…トリプル・7ホール目…トリプル・8ホール目…久しぶりにパーオン出来たので、トリプルを一個でも返品しようと意気込むも3パットまでしてしまった。・最終ホールのパー4 この時点で92だったので、まあ、ダボ上がりで良しと心の中で思ってたんですが…一打目、二打目までは、問題なし3打目は、フェアウェイに置いての万全の体制で、グリーンを狙うも谷底へ…そして打ち直しの5打目…トップして、まさかのOBでした。7打目は、グリーン狙わずに10メータ手前のラフへ8打目でオンして、2パットで10打でホールアウト。GDOのスコア付け間違いしてるけど、102も103も同じなので…一緒です。この季節は、ボールもええ感じに飛ぶし、暑くないし、コンディションは最高なんやけどなぁー最近ようやくアイアンが以前のように安定してきたのに、安定した90台が出ないなぁ〜と反省中です。土曜日は、奈良へ行って来まーす。
02Nov
- 今日の夕飯　サワラの辛子マヨ焼き
  こんばんは。今日は、ノンアルコール飲料のみの晩酌です。もー野球も終わって、観るテレビも少なくて…経済ニュースか居酒屋紀行のようなグルメ番組くらいしか楽しみなくて…ダラダラしてます。全体図サワラの辛子マヨ焼きナスビと厚揚げおからオプションはシュウマイです。今日も美味しく頂きました。ご馳走さまでした。
- 11月になってましたね
  こんにちは。今日は普通に仕事日ですが、天気予報通りで朝から雨降りだったんで、今朝の散歩は無しにしました。昨日も11月に入ってから日記書いてましたが、全く触れてませんでしたが、今朝トイレのカレンダー見て、『あ、めくらないと…』って思って、『今年もあと2ヶ月やなぁ』と思った次第です。会社からは、『年末調整』の資料準備しろよーとか、保険会社からの通知やiDeCoからもハガキ来てたなぁってね。で…今日は午前中はお客様からの問い合わせ対応の調査して、午後からは年末調整をしてました。やっと終わって資料プリントしてたら、あと1枚のところで、A4のコピー用紙切れ雨の中、たった1枚の為に、A4用紙買ってきましたよ。プリントも終わって、あとは東京のHR専門の会社へ送るだけです。あ、11月ネタの本題忘れてた。11月は、毎年恒例？のお誕生日です。まあ、誕生日は生きてる限り来ますよね。私の誕生日の前に、当然ですが母親の誕生日が来ます。早い早いって言うながら、今年も暮れていきますね。今年は、楽しい楽しい一年のスタートでしたが、調子乗り過ぎたのか、4月から悪いこと？も結構あったりしたんでねー…これ以上なんも災い事のないことを祈って新年を迎えたいと思ってます。とは言え、明日は楽しい楽しいゴルフです。良い休日を満喫してきたいと思ってます。
01Nov
- 今日の夕飯　豚生姜焼きなど
  こんばんは。今日は、ゴルフレッスン終わって、ランチ食べて、その後は、ひたすら散歩へ行って来ました。なんとか、一万歩達成です。生姜焼きです。かぼちゃオプション今日もノンアルコールと缶チューハイを1本ずつ呑みました。今日もご馳走さまでした♪
- 今朝もゴルフレッスンです。
  おはようございます。今日の大阪もええ天気です☀️昨夜は、飲み過ぎて、自宅寝落ち。体重は、1.2キロ増加…まあ、誤差の範囲ですよね。雲が多いけど、晴れてます。半袖で練習出来ます10月29日から1万円チャージすると、新米2キロもらえます。残高あったけど、ついついサービスにつられて追加チャージ。まあ、今月は誕生日月だから、ポイントサービスあるのでお得月間です。明日は天気イマイチだろうから、今日はしっかりと歩く予定です。皆さん、良い休日を‼️
31Oct
- 今日の夕飯
  こんばんは。今日の夕飯です。全体図イカ、エビ、豚の中華風焼きそばお造り盛り合わせ　帆立はふるさと納税牛スジコロッケとちくわ磯辺揚げチーズ入りサラダ限定というのに惹かれてしまった。今日は、ワンサードを2本と缶チューハイ飲みました。これは、体重間違いなく戻るなぁご馳走さまでした♪

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