初泳ぎ～（≧∇≦）

こんばんは(^O^)／

皆さん、連休はどうされてますか？

仕事始めの先週は、なかなか忙しくって
バタバタしてました。

新年の呑み疲れや仕事疲れで、肩凝りも
MAXになったので、最近ハマってるマッサージ屋さんに行こうかな？って思ったけど、まずは運動と思ってスイミングに
行ってきました。

とりあえず、片道25mプールをクロールで6往復して、10往復歩いてきました。
まあ年始だし『これ位に、しといたらぁ』って感じで40分ほど有酸素運動してきました。

予想通りの疲れ加減（笑）で、お昼寝しちゃいました。

で、昨夜も同級生との呑みスケジュールが入ってたので、チョット呑みに行ってました。

堺東商店街の『らいさん』です。

霜降り肉のたたき

天ぷら盛り

友人が途中で急に腹痛になって帰宅すると言う事で、中途半端に呑みたらん状態になったので、1人でいつものBARに行きました。

締めくくりには、今年初のつけ麺に行ってきました。

『四豚力』のつけ麺

魚介系スープが最高です。

スイミングしても、こんなに食って呑んだら、ダイエットにはならんなぁーって
思いながら、美味い美味いとラーメン食ってる私です。（笑）