最近、訪問もアップもサボリ気味だったので、心を入れ替えて攻めの姿勢でがんばります。
たぶん、この心意気も３日坊主だと思いますけどね～・・・
さて、今日の晩御飯ですが・・・
☆ロールキャベツ ☆シーフードフライの盛り合わせです。ビールは無し。
昨夜から、とりあえず保健士さんのアドバイスの通り、ダイエットモードに入っています。
まずは、毎日体重計に乗ることから初めていきます。目標は、１ヶ月で２ｋ減です。
来月末に美味しい、おすしを食べるために減量しまーす。
☆ロールキャベツ ☆シーフードフライの盛り合わせです。ビールは無し。