メンタルの変化も見抜いた先生

レッスン後の感動の場面、からのモンブラン❤︎

夏にセッションを受けてくれた際、それまで鍼や整体、何をしても何年も治らなかった肩の歪みが一回でストンと抜けたバレエ友達。

自分でも続けたいしご主人にも、と講座を受けてセルフで自分にやっていたら、

足指の感覚が変わった
ルルベ（つま先だち）の安定が変わった
体幹が入ってきた気がする、たぶん。

と最近おっしゃてたんです。

先生も、何年も注意してきたアームス（肘）が変わっていることに気づきはじめて、

今週、ついにレッスン後

「最近すごく変わってるよ！どうしたの？何か変えた？？」

「しかもメンタルも強くなった？」とまで。

先生、すごい。。

土台の足元が安定して、体幹も入って四肢との繋がりができてるから肘も抜けない。脳から司令が先端まで伝わる。

前回までの記事で詳細を書いてますが、身体って、各パーツの個人練習じゃなくてオーケストラのように全身がまとまって動きを奏でてる。

その連動性、全身のコーディネーションがうまくいくと、焦りや不安も消えて冷静になれる。集中すべきところに集中できる。

メンタルについては、動き、レッスン中の視線や表情から感じておられたのだとおもいます。

できてないことに気をとられると覚えるほうに気がまわらないし、覚えることに必死になると内容が抜け抜けに（ダンスあるある）。どっちにしてもできてないことに意識がいくと、不安なオーラしか出ない。

友達は、身体の感覚が変わったことは感じてはいたけど、先生があれほどまでに変化に気づいてあんなに驚かれるなんて、とびっくりしつつも嬉しそうで。

たまたまその場にいたので超然うれしかった❤︎

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セッション後はルルベのアラインメントも皆さん変わります❤︎

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「じつは指紋のセッションがきっかけで、私も資格取って自分にやってたんです」

先生もセッションを受けてくださったことがあるのでとても喜んでくださって。

「いや〜今日はいい日だった！」とまで  （涙）

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そのあと一緒にモンブランを食べながら

もう歳だしこんなものか、とバレエの上達は諦めてたんだけど、まさかこんな風に変わるなんて。努力以前のことってあるんだね

ほんとにありがとう。

と改めて言われて、また感動😭

先生に同じ注意をずっとされてる（けど直そうと思ってもなおらない）ことに心苦しさを感じることってありますよね。（私もありました。力抜いて、を何度も言われて、でも全部抜いたら踊れないし、どうやったら・・と本気で悩んだ）

バレエがますます楽しくなるきっかけが作れて、ほんとに幸せ✨

最近お客様に、指紋スイッチに出会って学んでくれて感謝です、とか

こんな不思議なのどうやって見つけたんですか？

さすが引き寄せますね〜

とかよく言われます。笑
  バーを持たずにいつまでも立ってられる！と毎回盛り上がる。

MP関節で押してるのがわかる、指は床の先にさらに伸びていく感じ、とルルベしたまま話しておられます。安定感！！

 

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はじめての神乃珈琲の季節限定モンブランは、渋栗のクリームの中はさくさくメレンゲとアイスクリーム。甘さ控えめですっきり美味しいかった。

ここのモンブランは、あの嬉しい瞬間に立ち会った記憶と重なるんだろうなあ。

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セッションや指紋スイッチ®についてはこちらをご覧くださいね！

『私自身の変化／指紋の秘密』

『鍛えずに身体が変わる理由（加筆）／指紋スイッチ®』