最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧ブログ(155)サカタニ朝練(16)金剛表裏練(16)ローラー練(32)外練習(80)通勤(49)ポタリング(10)レース(10)サイクリング(64)金剛練(15)ぬるま湯練(8)MTB(1)ローラー練の記事(32件)1月13日 久しぶりなので リハビリローラー12月12日 引き篭もり生活スタート7月13日 この時期のローラーってあかんちゃう (;´Д`)3月29日 キツイけどvo2maxインターバル練3月23日 30×30 vo2maxインターバル 18セット3月19日 回復走ローラー60分3月18日 出来るのか??3月16日 アゲてみた3月15日 ダイエットローラー60分3月14日 逆境からの挑戦3月13日 やっぱ弱い2月26日 vo2maxインターバル練2月23日 通勤後のvo2maxインターバル練2月15日 まさかの展開w2月14日 L3テンポ走20分×3 (*´Д`)ハァハァふるふる詐欺にやられた (T ^ T)2月9日 L3 L4 インターバル2月4日 vo2maxインターバル 出来たのか (*´Д`)ハァハァ1月30日 久しぶりのvo2maxインターバル練 (*´Д`)ハァハァ1月19日 vo2maxインターバル練 (*´Д`)ハァハァ次ページ >>