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• 今日の筋トレ〜 配置は前より良くなったかなー#こだわり#お気に入り#私の居場所...
• 今日は #トレーニングルーム の配置見直しと色んな物の場所移動バーベルやダンベルを快適に持...
• 今日の #朝ラン 愛しの #アクセラレータ さま 今日は本調子じゃない(o´Д`)=з ...
• 今日は夕方から筋トレ 有酸素運動 #60minrun 夕飯は…旦那さんの作ったスープに...
• 空太郎の大好きな時間だね今日は私は有酸素運動旦那さんは筋トレ空太郎は父ちゃんが心配なんだ...
• 台風お天気悪いと体調にも影響が 今日はノーメイクで過ごしたよキャンメイクのくすみピンクのア...
• 最近ハマったお菓子ぶｰ (̂•͈Ꙫ•͈⑅)̂୭*ﾟキャラメルスコーンは塩加減が絶妙で私好...
• 寝起きからヘンテコな髪型に萎え萎えで筋トレ頑張った_(」∠ ､ﾝ､)_マジ…有り得んから...
• 髪切り行ったんだが…電車乗りたくないし近場で済ませたのが失敗だっためちゃくちゃ短く切られて...
• #カントリーマアムチョコまみれ お父さんにしか見えないんだけどと言ったら病気だよと次女に...
• 今日のお昼は長女にお寿司をご馳走になりました長女の渋いチョイスで、、くら出汁を少しいただい...
• 精神的な疲労感
• 今日の筋トレ ずっと走ったり走ったり走って筋トレ走る 明日はゆっくりしようかな（...
• 久々に走ってきたよ 夜は走りやすい金木犀の香りがホワ〜❁⃘*.ﾟ私もホワ〜(꒪⌓꒪) 筋ト...
• 夜の部も #30minrun 肩の筋肉と腕の筋肉いらない脂肪がわずかながらに少しづつ削られ...
• 汗だく今日は #クオリディアコード がおともだよ 相変わらず空太郎 (チワワん)も一緒が、...
• この可愛さはズルすぎるマキアージュのファンデセーラームーンだよパケ買いっていうヤツだね季節...
• 今日は十五夜なんだね 久々にお花を生けました⸜︎⸝ってか、、日々過ぎるのが早い#こ...
• 空気が乾燥してきて荒れ荒れ特に旦那さんの手荒れがヤバくなってくるし女子どもは肌荒れがヤバい...
• あぢーしばらくこんな感じで慣らして行こっ 久々に #とある科学の超電磁砲 可愛くて涙出る...

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