土曜日くらいから足の付け根（今のところ右側だけ）が、痛くなった。
しばらくすると治るんだけど、歩くのもなんかしんどい感じになる。
いろんなとこ痛くなってくるんだね～(＞_＜)
赤ちゃんに会うためだし、頑張るぞ～
今日の間食は、ぐーぴたっとかいう低カロリークッキーだけです。
ランチはお野菜中心メニューで、夜ごはんは、おうちで焼き肉。
もちろん野菜も食べました。お豆腐も。
茎わかめ（？）っていうの買って、洗ってちょっと水につけといて、ポン酢で食べようとしたら、塩分がすごい
あれどのくらい水につけといたらいいのでしょうか。
めんどくさい食材だ～
昨日は寝る前仰向けになってたら、逆子体操する前に寝ちゃったし、今日はちゃんとするぞーー
最近は間食あんまりしてないせいか、体重が横ばいです
妊娠前より9キロ増止まり
8カ月目初の検診で、今逆子ちゃんになってることがわかった
今の時期（28週目）ではまだ大丈夫らしいけど、逆子体操してくださいって言われた。
で、何回かしてみたけど、結構しんどい(ﾉ_-｡)
寝る前にするんだけど、まず5分ぐらい仰向けになった後、肘をついておしりをもこっとした姿勢になってまた5分。
次の日、体なんかあちこち疲れてるし。。。
頭は下だよ～って赤ちゃんには言ってるから、わかってくれるかなぁ
あと、血液検査でちょっと貧血がでてて、鉄剤が処方されました。
朝と夜に一錠ずつ。
下痢とか便秘になったりする副作用もあるみたいで、あんまり飲みたくないけど、
貧血改善にちゃんと飲まないとね。あたりまえか。
あと、初めて鶏レバー買ってきて、レバニラをつくってみたり、ホウレンソウとか枇杷を意識して買ってみたり。
あとはワカメとか。
あと、間食は控えましょうってこと言われて、検診以来はクリーム系お菓子は食べてません。
クリーム系パスタは食べたけど汗
ヨーグルトとか大豆系のなんかスナックとか食べたり。
でも大豆系でもやっぱ、スナック系はもう買わないようにしようかな。。。一気に食べちゃうし。
あ、苺のかき氷はたべてる。。。このくらいはいいよね。。
あー、でも寝る体制がしんどくて仰向けできないから、横向きばっかりで足がだるい。
今日は土曜だけど、足がしんどいし、ちょっと起きちゃった。まだ朝10時前。
ベッドで旦那さんに足がだるい～って言ったら、目閉じたままで、「もんであげる」って言われ、
絶対まだ寝てるしって思って、自分でもみもみ。
猫にふみふみしてもらいたいな～
妊娠8カ月目に入った
○妊娠前より体重9.5キロ増加
○便秘気味（ヨーグルトと青汁でちょっと解消してるかも）
○寝るときなんかしんどい
○食欲有り（だめかな～と思いつつ甘いものも食べてる。練乳クリームパンよく朝食に食べてる）
○太ももが太くなっていく。。。泣
体重がきになるな～
昨日は鼻水がひどかったのし、風邪引きかけみたいな感じになったし、今日はお仕事休みました。
猫ちゃんとまったり寝てたら回復
夜ちょっと果物とか買いに行こうかなぁと思ってたけど、結局いかず。
旦那様は今日はご飯食べてくるみたいだし
昨日も今日も胎動あんまりないけど大丈夫かな。
たまにぽこって感じだし心配。
もっと動いていいよ～
明日は血液検査
