自分自身を最高の味方に
昨日は気になる焼肉屋さんへ♡
これ2人前？
って程です。←まだまだありますw
お肉は好きだけど、油がどうも受け付けない♡
残すのは…と頑張ってみたけどギブアップ
帰りに本音が出ました！
「お肉はいいけど、自分のペースで自分に合った量食べたい」
「自分で選べる食べ方がいい！」
食べ放題とかも自分で選べるけど
元とってやろう！とかってやっちゃいませんか？
そうなっちゃう人は損得よりも、
注文するスタイルが合ってたりしますよね
そうやって、お腹いっぱいなのに損得で判断したり
残しちゃいけない。とかって無理して食べるとか。
本音は違う所にあることに気づく
色んな場面で私たちは
「本当はこうしたい
」
ってことがあるのにまったく違う行動をしてます！
人の目？
損得？
我慢？
遠慮？
それはあなたを幸せにしますか？
今一度問いかけてみましょう！
私は本当にそれ欲しいのか？
満たさせていたらその行動とるのか？
愛はもらうばっかりかな？
やりたくないって本当かな？
いつもやってるその習慣は本当の望み？
沢山あると思います。
本音に気づいたらやめていく。
まずは気づくだけでもいい。
当たり前は当たり前じゃないこと
誰かの人生より自分自身
これはわがままに生きるとか1人で生きるとか
そういう偏った話ではありません
自分自身と深く繋がり
自分自身で自分を幸せにしていく💞
それこそが自分と仲直り
自分自身と繋がっていくことで
世界は初めて優しくなります
もし、いま見ている世界が
いる世界が優しくないのなら
あなたは自分を幸せにできてないのかもしれません…
親や、環境や、他人のせいではありません。
自分自身が創りあげていることに気づいていきましょう！
自分に厳しくしてないですか？
早くやれってお尻叩いてないですか？
鬼コーチに自ら名乗りをあげてやってませんか？
そんな人といても居心地よくないですよね
安心して過ごすことできないですよね
いつだって今からだって
誰かとか肩書きとか関係ない
もし、自分は幸せじゃない
そう思う人がいたら自分をちゃんと見ていきましょう✨
大丈夫！1人じゃない
みんなよく頑張っている
今から出来ること。
今の気持ち書き出してみてください♡
自分の全部をだす♡ジャッジしない♡
自分にあるものぜーぶん見てあげてください
今日もお疲れ様です
本音で生きる！なりたいは創れる！
本気で生きる人のサポーターYOSHIEです
このブログでは人生がよりよくなる
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