自分自身を最高の味方に♡
春ですね🌸
いつも満開のタイミングが合わずですが、
今年はきれいな桜が堪能できました😍
ここで質問です！
皆さんは何に時間を使っていますか？
人はみな平等に1日24時間分け与えられている
誰かが少ないなんてこともないわけです
成功する人
幸せな人
ツイてる人
貧乏な人
不幸な人
運がない人
これはそういう人がいるのではなくて
何に時間を使っているか！です
感情も
楽しい
嬉しい
喜び
ワクワク
怒り
悲しみ
苦しみ
ダメダメ
これからは存在する
そのどこに時間を置き、24時間使っているのか？
「
全然ダメだ～😢
私なんて…
辛いよ～悲しいよ～
なんで分かってくれないの
誰もわたしを愛してくれない
」
「
やったー！ハッピー✨
ツイてる！私って最高👍
今日も嬉しい楽しい
これ好き♥️ありがとう😊
私って愛されちゃうな～💕︎︎
」
こんな風に言葉にしただけでも
その人から発せられてるものって違いますのよね？
人はエネルギーを発している
意識的でも、無意識でも
意識の話はいつもここを話している
つまりは、
何を思ってても話してても
その人から何が発せられているか？ということ
愚痴や悪口言ってても
軽やかな人もいれば
幸せな環境にいても受け取れず
ネチネチしてたら
重たいエネルギー発してる
想像したら簡単なこと
何をするかでもないし
現実を動かすことが最善でもない
どういう気持ちでやってますか？
キツイならやめましょう
悲しいなら感じきりましょう
苦しいなら吐き出しましょう
愛されたいなら自分で愛しましょう
嬉しいなら喜びましょう
楽しいなら楽しみましょう
ワクワクするならやってみよう
溢れるなら愛してみよう優しくしてみよう
出来ない時はやらなくていいこと
許せないなら許さなくていいこと
辛い日があってもいい
悲しみにくれる日があってもいい
突然あがる日があってもいい
他人の目は気にしなくていい
自分自身が心地よい場所にちゃんと着地すること
相手は、環境は、実は関係ないんです！
不幸の原因は
自分が自分に対してどうしているか？だけ
24時間ある時間を
自分の為にどれだけ使えてますか？
自分をイジメる時間になっていませんか？
責め続けるパートナーになってませんか？
一緒に喜べてますか？❤️
一緒に楽しめてますか？❤️
自分と一緒にいたいですか？
願いを叶えることも素敵😍
だけどその前に自分がいること
叶えたいのは誰ですか？わたしです
自分を置き去りにした願いは
叶っても幸せにはしてくれません
自分自身が喜べるわたしに
受け取れるわたしに
まずは自分と仲直り👩❤️👩
一緒に叶えていける自分を
毎日一緒にいるわたしと
濃厚な毎日を過ごしていきましょう✨
1ヶ月の褒め褒めワーク
私自身もかなりの気づきをもらいました😊
油断するとすぐ意識が外側にいっちゃう💦
自分のことって見てるようで全然見れてなかったり
他人軸で動きまわったりしてること
自分に意識を戻すことでたくさん気づけるので
ぜひみなさんもやってみてくださ～い
一緒に褒め褒めワークやりましょう❤️
