スピリチュアルライフコーチ
🌺扇歌みか🌺
楽に生きよう
楽に生きて
良いのだ
今まで
どうにもこうにも
生きづらさを感じてた…
人間関係つらくて
人に会うのに
ものすごく気を遣って…
いつでも相手中心
会った後には
1人反省会
あーあの時
あんなこと言っちゃった
もっとこうしてれば
良かったな…
どう思われたかな？
嫌な思いさせちゃったかな？
家に帰ってから
頭の中は反省と後悔のあめ嵐
どっと疲れちゃう
そんな私だったけどね
今は全然違うのだ
自分軸になった
っていうのかな？
自分が中心になったよ
ある時、
人間関係にあまりにも
疲れすぎちゃって…
あれ？
私って誰の人生を
生きてるんだ？
今、関わってるこの人…
私が神経すり減らして
関わってるこの人って
私が死ぬ時には
全然関係ないよねぇ？
あれれ？
こんなに頑張って
他人の機嫌取ってるけど
私の人生に責任取って
くれないよねぇ？
ちょっとちょっと
何やってるんだ私
自分の人生
生きなきゃ！
そんな風におもったよ
それからは
事あるごとに自分に問いかけた
『ねーねー今さ
自分の人生生きてる？
誰のために生きてるの？』
『自分の人生
生きようよ
』
自分が自分のご機嫌
取ってあげて
いつもいつも
自分を上機嫌に
させてあげること
これが出来れば
これさえ出来れば
世の中
平和になるんじゃないかな
まずは
自分を満足させる🌿
自分が何を求めているか？
自分が何を幸せと感じるか
それを知ることが
大事なんだね
