石狩市のグラウンドで、息子のサッカーの試合がありました。
送ったあと、試合時間までは2時間ほど待ち時間があったので、埠頭に行きました。
雲一つない、いいお天気で気持ちよかったです。
エサを探しているのかな。
少し痩せている？
小さいカニも釣れましたよ。
ハマナスが咲いていて、実もたくさんなっていました。
食いしん坊の私は、こういう実を見ると、食べられるといいのになぁとつい思ってしまいます。
調べてみたら、ハマナスは皇后・雅子さまのお印とのことです。
そして、真っ赤になった実は、ローズヒップとしてハーブティーにしたり、ローズヒップオイルにもなるそうです。
短い時間でしたが、きれいな空と海を見て、波の音を聞いて、風に当たって、自然の中で楽しむことができました。
心地いい時間を過ごせてよかった。
先日のメンタルオーガナイズの勉強会で、今の瞬間、瞬間を五感を使って味わい、感動すると、幸福度が上がると学びました。
今日は五感をフルに使って味わうことができました。
あとは、空腹を満たすだけかな。
明日から、また家事や仕事を頑張ろう！