はっきりいって、体力には自信がある方でした。
でも、前にも書きましたが３８歳を境に、なんとなく疲れを感じるようになり、
それでも下の子が幼稚園の頃には、なにかと出ることも多く、つかれつつも、色々こなしていましたが、４０を過ぎて、本当に無理がきかなくなりました。
体力づくりとしてウォーキングをしていた時は、それでも良かったのですが、激しい運動は厳しくなってきました。
モムチャンダイエットにはまり、筋肉も出来たのですが、長引く風邪に邪魔されて、気が付けば、ひと月もお休み。ロングブレスダイエットだけは続けたいのですが、一日のうちに全く思いださない事もしばしば。
以前、４０歳を超えて出産をした友人が 骨と皮のようになって、今にも倒れそうな状態だったことを思い出しました。
４０歳を超えてからの出産も可能です。健康なお子さんが生まれてくることも大いに有るでしょう。ただし、早ければ、早い方が良いのです。
お金があって、ナニーを雇い、定期的な掃除もお手伝いさんがやってくれて、食事もどなたかにお任せできるようなら、良いですが、なかなかそうはいきません。
産後の無理はいけませんし、とにかく・・・・・私を見てくれても良いですが、何事も早く早く
動きましょう。