こんにちは！
りこです。
今日は
綺麗なフォームで
プレーできる方法
をお教えします。
あなたは綺麗なフォームで
打つことができていますか？
私はできていませんでした。
むしろ全然安定しない
フォームだと言われていました。
しかし
この方法をすれば
安定しない
と言われていたのが
すごい綺麗なフォーム
だと言われるようになりました！
あんなに注意していた
顧問の先生や監督に
注意されなくなったのです。
綺麗なフォームが
打てるようになると
フットワークも軽くなり、
気づいたら
いいショットが
打てるようになります。
もちろん試合に
勝つことができ、
周りから
フォームが綺麗な選手だと
憧れられます
しかし
この方法をしなければ
安定しないフォーム
だと言われ続け、
いいショットが
打てません
試合には負け続けます
顧問の先生や監督には
そのフォームじゃ
勝ち続けるのは難しい
と言われます。
周りからも注目されるどころか
あの人変なフォーム！
とバカにされてしまいます。
そんなの嫌ですよね。
しかし
この方法をすればもう大丈夫です！！！
その方法とは…
利き手とは
逆の方で打ってみる
ことです。
え、意味あるの？
する意味がわからない
と思った方！！！！
利き手とは逆の方で
打つことで
バランス感覚が取れるのです。
バランス感覚とは
バドミントンにとって大事です。
片方の手だけでは
バランスは取れません
例えば
クリアでは右利きの場合、
左手を伸ばして打ちますよね。
これは左手でバランスをとっているのです。
そのため強いショットが打てます。
しかし右手だけで
打っている方が多いです。
左手を使いながら
打つのが
いいショットを打つポイントです。
まずは今すぐ
利き手とは逆の手で
何かを掴んでみましょう！
何でもいいので何かを掴むことで
綺麗なフォームで
プレーできます
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。