～摂食障害克服の道のり～ -2ページ目
間食 19:04
＊チューハイ桃
＊チョコ３種類
＊しるこサンド４枚
＊黒糖ふ菓子３つ
デザート 19:58
＊アイスクリーム
馬鹿なんですよ、私。
このアイスクリームも
吐きました。
全然食べ過ぎぢゃない。
カロリーが高いって
だけなのに…
吐いちゃうんですよね。
ただ、指を使わない
嘔吐なんで、気持ち的にゎ
かなりマシな嘔吐なんですが…
過食してからの嘔吐とゎ
また違った悲しさと虚しさが
あるんですよね…
情けないなと…
チューイング 20:53
＊カントリーマアム 24枚
見事に全てチューイング
してしまいました。
し始めたら止まらないのを
わかっていながら…
手を伸ばしてしまいました。
過食をしてゎいけないって
思えば…チューイングならと
甘い考えが出てしまいました。
情けないです、ほんと。
でも、過食しなくて
良かった…と思います。
22:44
＊プロビオ
快便出来ますように。
間食 16:46
＊キャラメル１粒
＊チョコ１袋
夕飯 17:16
＊キャベツ1/6玉
＊豆腐150g
＊とろろ昆布
＊ドレッシング
＊味噌
早めに食べました
お腹すいちゃって
デザート 17:46
＊アイスクリーム
＊アイスコーヒー
食べ過ぎですよね、甘いの。
駄目ですかね、こんなの…。
アイスクリームゎ吐きました
過食したわけでゎ
ないのに…ダメだダメだと
思ってしまい…(；´д⊂)
朝ご飯 7:44
＊ベーコンポテトパン
＊ダノンビオ プレーン
＊アイスコーヒー
初めて食べたパンです!!
昨日の夕方、いつものように
値引きのサンドイッチを求めて
スーパーに行ったんですがー…
いつもあるはずのサンドイッチが
一つもなかったんですよ
でも、このベーコンポテトパンと
ソーセージパンが２つあって…
３つ買ってもらいました(笑)
姉と母ゎ強制的にソーセージｗｗ
サンドイッチとまた違った
美味しさで…ハマりました(笑)
間食 11:44
＊キャラメル １粒
昨日100均で購入しました!!
キャラメル最近好きですｗｗ
濃厚でしたよ♪この他にも
３種類のキャラメルを
買いましたーっ(・∀・)
昼ご飯 13:06
＊八宝菜もどき
＊一平ちゃん 半分
＊アイスコーヒー
久しぶりにインスタントの
焼きそばいただきましたよ!!
怖くて食べれなかったのに、
楽しく食事したら…なんにも
怖くなかったですよ(゜Д゜)
しかもからしマヨネーズまで
ちゃっかりつけましたしｗｗ
カロリーの表示とかゎ
一切見てないでーす(笑)
デザート 13:19
＊チーズケーキ
＊チョコケーキ
ちゃっかりデザートまで
食べましたよーっ(笑)
りくろーのチーズケーキ
かなり美味しいですよね
チョコケーキゎ３つで
170円くらいでしたぁ(゜Д゜)
もちろん、値引きでｗｗ
また、夜の分ゎ更新します
