昨日は整形外科クリニックに診察。
前回の採血結果は問題なし‼︎
で、
今の薬を続けて行く事になりました。
何か気になる事は？と、聞かれたので
踵落としは、骨を強くする効果は
ありますか？って聞いたら
普通に運動していたらわざわざする
必要はないですよって。
お年寄りで、踵落としのし過ぎで
踵の骨を逆に痛めた人もいるので…って💦
やはり、何事もほどほどですねw
昨日はリハビリの患者さんの方が多くて、
診察が少なかったようなので、色々話を
聞く事が出来ました。
Dr.🧑⚕️が話し易い人でありがたい
いつもの薬を2ヶ月分頂いて終了‼️
治るといいけどなー
現状維持かなー
でも、ジムで頑張って骨密度が⤴️した
人もいるので、薬だけに頼らず
根気よく続けていきます。おー‼︎
ここから、先日の休みに娘とデート❤️
の事を少し。
わたしのBDランチ🍴と言う事で
倉敷の美観地区内にあるお店
を予約してくれていました。
どれも見た目も綺麗✨だし、美味しくて
特に前菜の生ハムとクレームブリュレが
美味しかったー‼︎
生ハムとメロンは、いいコンビですね♡
落ち着いた感じの素敵なお店でした。
ごちそうさま😋
お腹もいっぱいになったので、
ちょっと歩く事に🚶♀️
この暑さの中、観光客がたくさんで
久しぶりに観光地に来た感じで
テンション⬆️
写真を見る限りでは人、少ないけど💦
お店の方とかはうじゃうじゃです
娘とたまに歩くと、歩くのが速く感じる。
お年寄り相手が多いので、いつもの
ペースとは違います笑
LINEだけじゃ伝えられない事も
しっかり話せてよかった
また、明日もご飯するんだけどね。
ちょうどいい距離感があるからか
いつも仲良しです
わたしと母親は近すぎるので
よく、けんかになりますが
いつも反省
もう少し優しくしないといけないですね。
毎日相変わらず暑いですが、
少しずつ季節が変わって行くのを
感じるようにもなりました。
もう少しこの暑い夏を楽しみたいな