こんにちは♪
名古屋市東区・北区・守山区・千種区・中区を中心に
活動しています
バランスボール教室
産後ケア教室
シニア向けフレイル予防教室
を開催していますちっぴ（山田千尋）です
バランスボールインストラクターの資格取得のご案内です♪
・育休中になにか資格を取りたい
・自分を変えたい
・運動習慣を身につけたいけどなかなかできない
・痩せてたい
・きれいになりたい
・毎日をイキイキと過ごしたい
・働き方を変えたい
・自分を磨きたい
・子育てや家庭を優先した働き方をしたい
・社会と繋がり人の役に立ちたい
・一生もののスキルが欲しい
なんだかピンときた方は
バランスボールインストラクターになりませんか？？
バランスボールインストラクターとは？
バランスボールをツールとし、主に有酸素運動、ストレッチ、筋トレなどを
指導するクラスを開講できるようになります。
※体力指導士・産後指導士という資格取得することで更にクラスの幅が広がります
※ワークショップなどを受講する方法もあります
お仕事のご依頼は、私が過去に講師を務めさせて頂いただけでも
行政、企業の福利厚生講座、児童館、福祉会館、PTA、保育園、子育てサロン、
子育て支援センター、社会福祉法人、シニアサロンなど
様々な場所からあります。
養成講座内容
①全１０回（各回約３時間）の講座
②事前講習（毎月第三水曜日 オンラインZOOMにて実施）
③模擬試験
④本試験（毎月第一土曜日オンライン ZOOMにてに実施、結果は６日後）
⑤オリエンテーション
・合格→協会に入会・保険に加入後、協会新規オリエンテーションを受講の後
インス トラクターデビューとなります。
・不合格→三か月後に再試験
レッスンについて
- 一般向けバランスボールエクササイズ
- バランスボールダンス
【産後のお母さん＋赤ちゃん連れ向けのバランボールエクササイズを行いたい方へ】
安全に活動していただくために、産後バランスボールインストラクターのワークショップの履修または、産後指導士の資格を持つ方のみ開催できる内容となります。
児童館での産後ケアの様子
【高齢者向けバランスボールエクササイズを行いたい方へ】
高齢者施設（福祉会館やシニアサークル）でのご依頼があり活動する場合があります。
高齢者向けバランスボールレッスンワークショップを受講履修した方、もしくは体力指導士の資格保有の方のみ開催できます。
シニア向けバランスバランスボール教室の様子
【キッズ向けバランスボールエクササイズを行いたい方へ】
幼稚園や保育園、小学校での活動があります。
キッズ向けバランスボールレッスンワークショップを受講履修した方、もしくは体力指導士の資格保有の方のみ開催できます。
小学校のトワイライト講座の様子
ご自身のスキルアップのために体力指導士や産後指導士の取得も可能です。
日程
例です。
ご希望にあわせて日程を調整します。（原則、平日となります）
養成講座全１０回+事前講習の参加を目安としています。
①1/9（金）AM10:00～13:00
②1/15（木）
③1/19（月）
④1/28（水）
⑤2/2（月）
⑥2/13（金）
⑦2/16（月）
⑧2/24（火）
⑨3/3（火）
⑩3/9（月）
予備日3/10（火）
●事前講習（オンライン）（事前講習は2/14（土）、3/18（水）13:00～15:00のいずれか一回を必ず受講
●試験日（オンライン）2026年4/4(土）
試験日は毎月土曜にあるので、4/4の都合が悪い場合は翌月5/9に受講いただけます
●合格発表2026年4月10日（金）
●オリエンテーション（オンライン）2026年4/15（水）10：00～12：00
※上記３つについては日程が全国の他の養成生も受講する日のため日程の変更ができません。合格した場合は、試験の月の第三水曜日の午前にあります。
料金
受講代金、教科書代、事前講習代金（18,500円)
全て含めて175,000円
※別途ギムニクPLUS55CMのバランスボールが必要です。
※キャンセルポリシー
初日の７日前から、キャンセル料がかかります。
事務手数料として、受講費の１０％のお支払いをお願いいたします。
養成講座前日･･･２0%
養成講座当日以降…100％
場所
名古屋市内を予定しています。
お住いの場所にあわせて調整します。
資格登録に際して
養成講座代とは別途下記お支払いが必要となります。
一般社団法人体力メンテナンス協会での認定試験、および登録手続きのため
諸費用を事務局へ支払いが必要となります。
認定試験代 15500円
ディプロマ代 15500円（資格認定料）
協会入会金 20400円※
協会年会費 24500円※（5月更新のため5月までの月割額）
（団体賠償責任保険代）※月割額（4980円）
※入会金は２週間以内の入会手続きにより無料。
※年会費は更新月の5月に合わせて5月までの月割額となります。
※団体賠償責任保険代は希望者のみ（団体賠償責任保険には必ず加入してください）
※団体賠償責任保険は毎年6月更新となるため6月まで月割額となります。
・学生さん
・子育て中、働くママ
・専門職の方（保育士など）をいかして子どもに届けたい
・育休中に資格取得したい方 など
※持病のある方は医師の許可を得てから受講してください。
最後に
私の人生において、3人目の出産は大きな転機になりました。
歳を重ねても、働きながら運動習慣をもち
健康でいることで、大好きな家族や友達に囲まれて
自分の描く人生を歩んでいく、そのためにも
カラダを整えることを続けていけるそんな資格です。
運動音痴、運動習慣、リズム感なし、産後５カ月の３人の
ワーママでも資格取得できました。
皆さんのやりたいを全力でフォローします。
ダンスなんてしたことのない私が
バランスボールダンス大会に挑戦
子育てサロンや子育て支援センターからの
ご依頼もたくさん頂いてます
生徒さんとの出会いは一生物✨
子育て中でもレッスンできるように
名古屋市の児童館の講座はチームで動いてます！
確実にお届けできるように協力しながら。
(同じ年のみらい先生とわたし)
ボディメイクのクラスも
名古屋市教育委員会主催
小学校での土曜学習プログラムでも
バランスボールを取り入れて頂いてます
楽しそう🤣
インストラクターは全国、海外にもいます。
どこでたって活動できる。
転勤族の方にもおすすめ。
お問合せ・お申込み
お申込みお問合せは以下ののフォームからお願いします。
不明な点等ありましたら、20分～30分程度ZOOMにて説明いたします。
よくある質問
Q.どうすればインストラクターや講師になれますか？
- A.養成講座のカリキュラムを終了し、認定試験をパスし一般社団法人体力メンテナンス協会に認定を受けた方がインストラクターや講師として活動していただけます。
- Q.運動が苦手なんですが、バランスボールインストラクターの資格を取得しないと他の資格（体力指導士等）は取れませんか？
- A.バランスボールインストラクターの資格取得は必須ではございません。そのまま体力指導士、産後指導士（体力指導士必須）資格を取得していただくことができます。
- Q.オンラインで資格を取ることはできますか？
- A.はい。養成講座や認定試験などオンラインでも開講しております。お住まいの地域や国に養成講座が開催されていない場合でも受講が可能です。
- Q.現在妊娠中なのですが、受講できますか。
- A.産休中に資格を取得される方は大勢いらっしゃます。ただ、妊婦さんは協会で加入している保険適応外の扱いとなりますので、怪我や事故などは自己責任となる旨ご了承いただいておりますので、基本的には産後の受講をおすすめします。
- 産後にバランスボールインストラクターや産後指導士などは、出産や育児の経験が大変メリットとなる資格ですので、ご活躍いただける場面がたくさんあると思います。
- Q.小さい子供連れでの受講は可能でしょうか。
- A.ハイハイまでのお子様につきましては一緒に受講していただいても構いません。歩き出したお子様につきましては、養成講座に集中していただくために、預けての参加をお勧めしています。難しい場合はご相談ください。
- Q.資格取得は何歳から何歳まで取得できますか？
- A.年齢制限はございません。20歳から65歳のインストラクターのかたが活動されております。未成年の方は保護者の方のサインが必要となります。
- Q.資格取得後のアフターフォローはありますか？
- A.認定を取得したインストラクターの方々には定期的な無料スキルアップ講座をご用意しております。その他、各種ワークショップ、ビジネスフォローアップの講座もご希望の方は受講いただだけます。また、お仕事のご紹介や団体保険適応などあらゆる面でサポートさせていただきます。
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講師の山田千尋（ちっぴ）
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