久々の体重公開

お久しぶりです

今日の結果

体重65.6キロ  体脂肪38.2

今更ながら、GW中に家族に不幸ができ…

ずっと畳に座っていたら、以前から悪い膝痛悪化

そんなこんな２ヶ月間、フィットボクシングも月２回くらいしかできずにいます(T_T)

５月頭は、お客様のお茶出しやらお通夜、告別式と食べてばかりwww

７月の頭は、ただの食べすぎwww

梅雨明けしましたね

お互い熱中症気をつけましょう