簡単おからのスパニッシュオムレツ〜! | ささきのレシピ

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今日は朝から走って来たので気分が良い〜♬


いつも三日坊主で続かないけど、出来れば毎日頑張りたい(笑)



時間に余裕があるので、朝からオムレツ作ることにヽ(・∀・)ノ ☆




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おからのスパニッシュオムレツで
朝から健康〜٩( 'ω' )و!!


《材料》

オムレツ
・おから   好きなだけ
・卵   3つ
・チーズ  好きなだけ
・鶏がらスープの素
・ハーブ塩・コショウ
・バター少々

ソース
・トマト缶    缶の1/2
・バター
・ハーブ塩
・粉チーズ


《作り方》

いつも目分量なので、量はお好みでっ(笑)


①オムレツは材料混ぜ合わせて、バターで焼く。

②ソースはトマト缶をフライパンで温め、調味料入れて煮詰まったらオムレツにかける。


終わり♬



意外と美味しいょん(^^)