いつも三日坊主で続かないけど、出来れば毎日頑張りたい（笑）
時間に余裕があるので、朝からオムレツ作ることにヽ(･∀･)ﾉ ☆
おからのスパニッシュオムレツで
朝から健康〜٩( 'ω' )و！！
《材料》
オムレツ
・おから 好きなだけ
・卵 3つ
・チーズ 好きなだけ
・鶏がらスープの素
・ハーブ塩・コショウ
・バター少々
ソース
・トマト缶 缶の1/2
・バター
・ハーブ塩
・粉チーズ
《作り方》
いつも目分量なので、量はお好みでっ（笑）
①オムレツは材料混ぜ合わせて、バターで焼く。
②ソースはトマト缶をフライパンで温め、調味料入れて煮詰まったらオムレツにかける。
終わり♬
意外と美味しいょん(^^)