1日目終了！

酵素ダイエット1日目終了！
お昼ごはんは普通に食べたけど、朝と夜は酵素ドリンクで乗り切った！
お腹空いたけど、飲んでしばらくすると、ビックリするぐらい空腹が落ち着く！
我慢出来た！
明日もがんばる！

夜の体重→68.8kg
体脂肪→37.2%



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