②【SODは最強アンチエイジング酵素】 | 美容と健康に特化―女性と家族の為の【美と健康の館】

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気持ちを豊かに健康に自分と家族の身体作りをしていきませんか?


さてここからSOD酵素のお話です。

SODとはスーパーオキシドディスムターゼ(Superoxide dismutase)の略です。

生物化学の分野では「活性酸素分解酵素」とも呼ばれます。そのままですね。

sod-attacking-radical-oxygen

つまり細胞内で発生してしまった活性酸素(スーパーオキシド)を分解してくれる、なんともありがたい酵素なのです。

いわゆる「抗酸化作用」ですね。アンチエイジングのための酵素とも言えるでしょう。

実はSOD酵素自体はあなたの体内で日々作られています。

sod-graph出典:体は日々“錆び”ています!「活性酸素と老化の関係」

ただし20代半ばでその生産量は減りはじめ、40歳頃になると急激に減少することが分かっています。

30代の頃は若々しいのに40歳を迎える頃に急に老化が進行し「おじさん、おばさん」と呼ばれるような風貌になる人が多いのも、SOD酵素の減少が原因のひとつとして挙げられます。

人の体内では殺菌と老化という諸刃の剣である活性酸素と、SOD、ビタミン、ポリフェノールなど抗酸化作用を持つ成分のバランスで健康が成り立っています。

ただし加齢とともにSOD生産量が減少し、全世界規模で発生する大気汚染などで活性酸素は増加するという、老化に突き進むような環境下で私たちは生活しているのです。

この流れに逆らい少しでも元気で健康な体を保持するには、SOD酵素を外から取り込んであげる必要があるのです

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