6月病 | yk-sncのブログ

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特に新入社員の方に見られる

5月の連休明けの心身の不調を『5月病』と言いますが、

同じような症状が6月にみられる『6月病』が近年は増えているそうです。

 

5月病は、環境の変化によるストレスから疲労や倦怠感が

連休明けに見られるものですが、

6月病は、結果が残せないなど、思うように成長できていない不安や

5月病で辞めてしまった人の仕事をカバーすることでオーバーワークになり

不調に陥ってしまうこと原因のようです。

 

特に真面目で几帳面の方に見られる傾向があると言われています。

 

4月、5月は忙しく、フォローが難しくなる時期ですが、

『6月病予防』のために

忙しい時ほど、コミュニケーションを意識してみてください。