しめじのホイル焼き。

こないだの夕飯にしめじのホイル焼きを作りました

だんなさんがどこかでしめじをたくさんもらってくれました～。

玉ねぎ、ベーコン、しめじと、まだまだたくさんあるミニトマトもいれちゃえ～って感じで投入ー！！

味つけは塩コショーとコンソメとこぶ茶。
焼き上がるちょっと前にバターをいれて完成！

はいできあがりー
簡単でおいしいよ ( ´艸｀)

たーくさんしめじ使ったけど、これまたたくさん残ってるから今度は何作ろっかな～

そういえば、昨日もおとといもランチやら夜お出掛けしてたりで外食続きだったけど、

なぜだか順調に体重が減ってるー

今のところ、だいたい１カ月で－１．５キロくらい減りました。

うーん、今まで食べ過ぎてただけなのかな？

完食やめて、だいたい腹八分目に気を付けてただけで減った気がします（どんだけ食べてたのって感じ？？）

でも、体重の変化はあっても見た目の変化がないのがしょっくー

体重も減ってほしいけど、やっぱ見た目の方が変わってほしいですもんね。

１．５キロじゃそんな変わんないだけかな？

とりあえず１カ月－１キロを目標にがんばってるので、今月はクリアー

また来月も気合を入れなおしてがんばるぞー！！