保健指導します | 世代間連鎖は自分で止める。

世代間連鎖は自分で止める。

親子関係に悩み、生きるのが苦しかった思春期。40才を過ぎて、やっと生きるのが少しずつ楽になってきた!
そんな私が養護教諭をしながら、4人息子を育て、なかなかうまくいかない夫婦関係と向き合い、自分の在り方とひたすら向き合ってきたことを書いています。

2023年初の掲示物!
これを使って、身体測定前の保健指導をします。

ストレスを抱えることの多い子どもたち。
でも、解決の方法やストレス発散の方法の
手立ては大人が思っているほど
持っていません。


人それぞれ、発散方法は違うこと
色んな人の発散方法を参考に
自分にあった発散方法を見つけること
発散する手立てをたくさん持っていると
いいこと

などを伝え、
うまくストレスと付き合っていける人に
育ってほしいと思います😊💞💞💞

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