アラフィフでもリバウンドなしの
痩せ体質をめざす!
アラフィフの心の友。
ベルライフスタイル協会
プレミアム認定講師
栗崎裕子です。
今日は恥を忍んで見せちゃいます!!
【栗崎の悲しいダイエット歴】
↓↓↓
https://youtu.be/od6j1hht_mQ
(自分的には特に顔が残念!!)
私はですね・・・
子供の頃からの肥満児
だったので
太ってる人あるあるは
数え切れないほどあります^^;
(→→→ 当ブログ執筆者、栗崎ゆうこが食べる”ほど”に痩せる
なのでネタはたくさんあって
その中でも1、2を争う
「タンクローリー栗崎」
と呼ばれた過去ネタを
公開してしまいます!
なんと高校入学時に
思春期の少女としては
「穴があったら入りたい〜!」
と言うほど恥ずかしすぎる経験もありの
(制服特注!)
それでも食べ続けた私。
食べても食べても食べ足りなかった。
そして30年の強烈な
ダイエット人生から
どうやって抜け出したのか?
食べることが何よりもの
生きがいだった私が
食べないダイエットから
食べるダイエットへ
思考をチェンジしていったら
どうなったのか??
注)この動画を撮影中、代表の松田は私の
目の前で必死に笑いをこらえておりました(汗)
そんな過酷な状況で撮影した私の勇姿を
ぜひご覧ください!!
動画で語っております!
(顔はお許しくださいm(__)m)
↓↓↓
✅動画をチェックする
https://youtu.be/od6j1hht_mQ
↓↓↓
https://youtu.be/od6j1hht_mQ
今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
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