はいどうもー。ブーくんです。
明日、写真撮影ということで、減量最終日です。![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
↓写真撮影についての記事はこちら!
代謝が下がっているのか、体重が全然減らなくなってきました。![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
もう1週間以上お酒も飲んでないし、毎日サラダチキンばっかり食べていますが、慣れてきたのでそんなに辛くはありません。![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
お腹はいつも空いていますが…
リュウジのサラダチキン、美味しいから全然飽きないんですよね。
最近は腕とか腹筋以外にも、脚の筋トレも始めました。![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
下半身の筋トレはあまりやったことがなかったので、筋肉痛がひどいです。
筋トレ系のYouTuberって結構たくさんいますが、
僕は「メトロンブログ」というチャンネルを参考にしています。
浪人の時にダイエットしていた時も、
この人の考えたメニューをやっていたんですよね。