禅とヨーガ

21日は、月に一度通っているここへ

横須賀 満昌寺での『禅とヨーガ』

こんな時期なので、残念ながら坐禅は休止中

永井住職 さま（FBからお写真お借りしました）

とっても若くて美しい　長谷川まどか先生

私の師匠です。

今回も、素敵なウェア

心労の中・・・

お香と、畳のの香りに癒され、

身体も心もゆっくりな時間が流れました。

ヨガ最高

P.S

只今満昌寺では

”鎌倉武士　三浦大介義明公墓所を未来へ残したい！ 源頼朝建立　満昌寺台風被害復旧プロジェクト”

を行っています。

下記リンクから、詳細を見れ、支援が出来ます。

https://a-port.asahi.com/projects/gimeizan76/

ご協力お願い致します