今朝のモーニング
トーストにジャム、チーズと胡瓜にキムチ、もずくに胡瓜を刻んで摺りごまに
ブルーベリー。ミニトマト、かぼちゃ、牛乳です。
健康第一です。
朝日を浴びて、散歩して、朝ごはん。
今日一日が始まります。
日本男性の家事時間は非常に少ないらしいですが、
シンクを清潔に保つには
ーすぐやる、必ずやるーという仕事の原則も当てはまります。
４０年前に京都で教わったことです。
今頃になって、身に染みてます。
アドラー心理学に
人生が困難なのではない、あなたが人生を困難にしているのだーという言葉がありました。
食べたら、片づけるー当たり前のことが当たり前に行われていれば
何も問題が起きません。
宿題を、夕食の前にやってしまえば、何の問題も起きないように。
感情で人を支配しようとするのは幼稚ーということも国際政治を見ればよくわかります。
人間関係がうまくいかない時は
共感できる人になる、相手を信頼する、同じ目線に立つ、聞き上手になる、上手に自己主張する
これって、デュオの極意ですね。
