夏の甲子園、全国高校野球選手権を観た後、えらい伸び放題の庭木の手入れを夢中になってした。





微妙な出来栄えなので、明日仕上げよう…







取り敢えず結構な汗をかいたのでシャワ―を浴び、冷えたノンアルコ―ルドリンクでbeer一杯やり
(担当医に言われ、禁煙禁煙をして2ヶ月半が過ぎた)






鶏肉やら筍、しめじ等々…
具沢山の混ぜご飯🍚を作ってもらい、しっかり食べた。
ほんまに美味かったです。

薬を飲まないで食べれたらもっと美味いやろな思いそうになったけど、食べれる事に純粋に感謝した。






(六三四リラックマ今日も元気で良かった。)




感謝