最後のホットヨガLAVAのレッスン

昨日は最後のホットヨガLAVAのレッスンでした

主に週に一度、週末に通っていました。

一時間スマホも触らず、自分の身体に向き合うことで、

心のデトックスになっていました

約一年間続けたので、ちょっと寂しい感じがします。

また土曜日の夜レッスンを受けることが多く、

ヨガの帰りに普段行かないスーパーでセール品を買うのも何気に楽しみにしていました

近々、兼ねてから興味のあった加圧トレーニングの体験を予定しているので、

また感想を書きたいと思います

★退会理由はこちら。

『ホットヨガLAVAの退会を決めた理由』