明日に向けて | トータルワークアウトでトレーニング

明日に向けて

大晦日です。


明日、ジムに行きます。

なぜなら、今夜K1とプライドを観て、

テンションが上がってしまうから。


今日からクレアチンローディングを始めて、

加圧してダンベルカールしておきます。


新年から、筋肉痛の予定。