おはようございます
モーニングコーヒー
は
缶コーヒー
大きいのが一度出ました〜
後、一度出たら
今日も安心して治療行けます
さて、私が〜
入院中にやりたい事
入院する前に決めて
持ってきてました
こんな事出来るのも癌治療とかじゃないから。
そんな興味無いと思うけど…
2019から
母の介護が加わり忙しくなって
買った本も読む時間が
無くなって…
で、読んでない本を持って
入院しました〜
と言っても一ヶ月半だから、２０冊くらい
今
残りこのくらい
タイトル出てるのは
読み終わり〜
あとはイラスト入り写真入り
だから、早く読めるもの
ばかり〜
すぐに終わりそう
あとね！
入院中に使い切りたいものを
持ってきました
それは
サンプル類
いつまでも使わず…
やる時間もなく…
まとまった時間と
効果を実感するには〜
こんなまとまった時間を
利用しない手はない
毎日使い
残りわずか
効果も実感
家中のサンプルも無くなり
一石二鳥
あと、食生活の改善にも
繋げようと…
病院食以外はあまり食べず
減量すること
家のごはんと違うから
すぐに減量出来ると確信してた
ので、
利用しない手はない
せっかく
長期間入院するんだから
入院しながら出来る事
やろうと思い、
もっていきました〜
大したことない事なんだけどね〜
でもね
こんなんでも、
読めなかった本２０冊完読
昼間に、夜に、治療中に
家中の美容サンプル使い切り
夜カーテン閉めて密かに鏡みてお手入れしてました
食生活見直しと共に減量する
これは努力無しで出来るから嬉しい
ここまでは入院に関係ないけど
暇な時間に出来る事でした〜
栄養士さんとの面談で
食生活見直しした
米がうんちカサ増しになるなんて
ビックリしました！
毎日の便を下剤の量も把握して
使いながら…
朝イチに調整出来た
いつもの下剤なんだけど…
時間と量で違うし、食べたものでも違うから
自分の目安になりました
治療効果がすごく実感した
ここは退院してからお話しします！
この前
彩雲みました
彩雲とは
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今回のは夕方です
ガチャガチャ音入ってます
良い事あるかもね