朝からこちらへ
イオンモール浜松市野・・・・
では無く、メガロスへ。 平井IRのエアロマニア&ステップライトへ参加しました。
先月まではこの時間は週替わりスケジュールなのですが、今月のみ平井IRが全ての日曜日担当されてました。 で、先月の最終週から今月は毎週参加してました。
こっそり通ってたのですが、某SNSに写真が出ちゃってた(笑)ので、もう書いちゃいます
スタジオに入って何時もの場所(スタジオの右後ろ)で靴を履いてたら女性が手を振ってる？？？ よーく見たら掛川のエアロ友達Yちゃんでした♪
エアロは3ブロックで1ブロック目の右が終わると後ろを向き、左が終わると前を向く。2,3ブロックは前向き。これでC/Hになったらどーなるんだろ♪って思ってましたが、それは無かったです。4週参加したからぼちぼちの出来、楽しかったです
ステップは“ライト”なのに、めっちゃ難しい。地元なら上級ステップじゃんって思える位に。実際2週目まで何をしてるのかサッパリ分からなかったし。
でも、先週から何とか理解しバタバタしなくなった。でも、2ブロック目の最後の足の細かい所が結局理解出来なかった
でも、やりきれました♪ こっちも楽しかった～
レッスン終わってYちゃんとお友達と平井IRとちょっとお話ししました。で、エスポの体験チケット頂いちゃった
早速、明日使います
良い日になったなあ～♪
明日が今年のエアロ最後の日。
スケジュール通りに行けば4本、又は6本行ける。脚と体力が持てばね。でも、なかなか平日のレッスン参加出来ないからちょっと無理してでも、正月に休めば良いしね。
(と、言いつつ元旦フィットネスの計画が有りますが
)