写真はえーと…、どこで食べたのか忘れましたが、肉。
多分、モーって鳴くほうの肉だったと思います。
「食欲の秋」ですね。
私は、季節に関係なく、美味しいものを食べるのが好きです。
当たり前といえば、それまでなのですけど。
作るのは好きではないです。
一生懸命努力して出来た料理が、
美味しくなかったりするとムカつくから、むしろ嫌いかもしれません。
なので、日頃は外食か、コンビニのお弁当で生活をしているのですが…。
おかげで、エンゲル係数は高く、
家計に占める飲食費の割合は、年々増加の一途をたどっています。
で、気がつけばこの頃、なんかちょっと太った気がしてます。
食べたいときに食べたいものだけ食べてれば、
当たり前のことなのでしょうが、
今の職場に引っ越す前の仕事場では、
自分でもありえないぐらい体重が激減して、
やつれてしまっていたこともあり、
今が標準なのか？
それとも標準超えて太ったのか？
…判断に迷うところです。（苦笑）
ヘルスメーターとか、買えばいいんでしょうけどね。
あれって家にあったら、邪魔な気がするんですよねぇ…。
なんにしても今、私は、ちょっとだけダイエット開始してます。
といっても、食事制限とかをやると
異常に疲れて、仕事する気がなくなるので、
ちょっとずつ摂取カロリー減、ちょっとずつ消費カロリー増、
…って感じを心がけてます。
これもヘルスメーターがないので、効果のほどは解らないのですが…。
まあ、いいでしょう。
地道に、頑張ります。