ママ友に教えてもらった方法を参考にして、なんとか成功。
ママ友に教えて貰った方法は凄くシンプルで
これだけ。
とにかく入眠の合図をおっぱいからトントンにすり替える。
初日はぜーんぜんうまくいかなくて、結局禁止されていた抱っこもしたしおんぶもしてしまいました。
だって2時間寝なくて耐えられなかったんだもん
2日目はもうめんどくさくなって無視することに決めました。
泣いてすがってくるので、ある程度無視したらお腹トントンしてあげて優しく声かけ。
それを繰り返しました。
で、何度か繰り返した時にふと思い出して「ゆりかごの歌」を歌いながらトントンしました。
この歌は、新生児の頃からお昼寝の時に歌い続けてた歌です。
夜の寝かしつけでは歌ったことがなかったけど、いつも昼間はこれを歌うだけで、眠くて泣いてたのがピタッと止まったりするので、
使えるかもと試しに歌ってみました。
そしたらやっぱり大人しくなった!
そしてそのまま目を閉じて、トントンし続けたら寝ました!
なんとなく歌ってた子守唄が、いつのまにか入眠の合図になっていたみたいです。
どうしてもっと早く気がつかなかったんだろ〜
そして今日は、暗くして静かにしてたら勝手に寝てました。
トントンも無し。
寝てから3時間が経とうとしてるけど、熟睡してるようです。
いつもなら30分〜1時間で目を覚ますのに!
嬉しすぎ〜
お昼寝も、いつもは10分とか、長くて30分くらいしか続けて寝られなかったのに、今日は2時間寝てました。
お昼寝も勝手に寝てて。
長女の時よりも順調!
やっぱり次女は元々眠るのが上手な子なんだな。
最初の頃はいつも勝手に寝てたしね!
私が添い乳なんて余計なことをしてしまったから、眠り方を忘れちゃってたみたいだけど。
長女は断乳してもちょくちょく起きてましたからねー
これも個性ですね。
これからは夜寝かしつけてからゆっくりテレビ見る時間とかありそう