大丈夫かなぁ

味付け悩む、家族との作り分けに疲れ始める

旦那の前で寝かしつけたあとのヨーグルトは食べるのに

お米食べるのはなんとなく遠慮してしまう😭

旦那が脂質→糖質制限に切り替えたので素人食事記録です📝

妻関与のものだけ記入してます

​昼◆ローストビーフ風牛サラダ

夜◆ささ身とレバーの豆乳ポタージュ ＆  もやしと豆苗の辛ナムル ＆アボカドのお刺身

おやつ◆くるみ、ゆで卵、6Ｐチーズ、海苔

前日↓

『旬が美味しい』