衝動買いをやめたら
お金がたまりますよ。
甘いものをやめたら
体重が減りますよ。
その通り。
まさに正論(｀・ω・´)
だから、最近は、
ビールを控えてる。
ビールを飲むと、
お腹も張るし、
何か食べたくなる。
今は、ビールの代わりに、
焼酎とかウイスキー。
食べるのもナッツくらい。
そのせいか、
体重3kg減！！
いい感じ。
正論を聞いて、
「そら、わかるけど、、、
それができたら、苦労ないわ。」
と、受け取れないのは、
自分に余裕がない証拠。
正論を実行するだけの
体力、気力、時間が足りてない。
いらんこと、余計なことで、
いっぱいいっぱいの時に、
正論を聞くと、辛い。
(当たり前！笑)
例えるなら、
体調悪くて、ゲーゲーしてる時に、
(余裕がない時に)
ガスター10(正論)を飲ませても、
吸収できないのと同じ。
まずは、全部を出して、
落ち着いてから、ガスター10！
正論が辛いときは、
正論はヨコに置いて、
まず、アタマの中を吐き出すべし。
吐き出して、落ち着いて、
いらん我慢や、無理を
1つずつやめていくと、
正論が「ふつう」になる。
ふつうに、筋トレして、
ふつうに、甘いものを控えて、
ふつうに、早寝早起きして、
ふつうに、やせていく。
そら、やせるわ(￣▽￣)
やせて当たり前！
で、たま〜に甘いものを食べる😋
余裕を持つヒント。
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