聞かれてもないのに、
口を出してくる。

今は、何もしてないのに、
過去のことを掘り返して怒ってる。

言わなくていい一言で、
関係が険悪になる。



余計なことをする人がいる。
いらんことを言う人がいる。


「よかれ」と思ってるのかもしれんけど、
それは、後付けの理由で、

実際は、
自分を止められないから。


つい、、、言っちゃう。
ついつい、、、やっちゃう。

自分の中から、
湧いてくる言葉が、
口からあふれ出ちゃう。

自分でも止められない。
「えびせん」の人。

やめられない♪とまらない♪




あったなーーーー、「えびせん」の時(遠い目



他人になんか言っちゃう時や、
なんか独り言が多かった時。


えびせんの時って、
自分の思いを言えてない時。
言いたいことが溜まってる時。


色々考えて我慢して、
飲み込んでたり、

その時は言えなくて、後から
「こう言えばよかった…」と思っても、
もう、言えるタイミングがなかったり。



外に出したいけど、出せずに、
自分の中で溜まってる時に、
つい、いらんことをする。



自分が思ってることを、
思いっきり言えるようになったら、
いらんことはしなくなる。


自分が思ったことを
そのままできるようになったら、
余計なことはしなくなった。


「ここは静かにしておこう。」
「これは言うけど、あれは言わない。」
と、自分で自分を
コントロールできるようになった。


思った通りにならなくても、
言った通りじゃなくても、
外に出せたことに価値がある。


ということは、

今まで、

溜めて
溜めて
溜めて
溜めて
溜めて
溜めて
溜めて
溜めて
溜めて
溜めて
溜めて
溜めてきた人が

我慢をやめる!と決意して、
我慢をやめる練習してる時は、

余計なことをする時がある。
いらんこと言っちゃう時がある。
えびせんの時がある。



我慢をやめる練習中の人は、
車の若葉マーク🔰みたいな
わかりやすい印をつけてくれんかな(・Д・)



我慢やめる練習中の人は、
ぜひ、、、

えびせんを持ってて(≧∇≦)


ホンマに「かっぱ」えびせんがあるらしい(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾




それなら、
こちらもイラッとせずに、
がんばれー!!って応援できるから。笑


いらんことをしてしまう人は。


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