今日はこんな相談!
これは、聞いたことあるけど、
「仕組み」まではわかってる人が少ない。
内容はこれ。
↓↓
あーーーーー、よく聞くやつね。笑
「人からひどい扱いされる」ことと、
「自分が自分をひどく扱ってる」のって、
関係あるの?
という相談。質問。
こういうのって、
結論だけ書かれてて、
「AだからBなんです!
だからCをしましょう♪」
でおしまい。笑
それで納得する『素直な人』もいれば、
(ふだんは塾の先生なので、
こういう素直な生徒さんは教えやすい)
今回の方みたいに、
なんでやねん!!ヽ(`Д´#)ノ
どないなっとんねん(#゚Д゚) !
と、仕組みを知りたい
好奇心豊かな人もいる。
(こういう生徒さんは仕組みを理解して
腑に落ちたらめっちゃ成績上がるし面白い)
ということで、今日は
「自分への扱い」が、
「他人からの扱い」に影響するのは
なんで?
さらに、
今は、周りの人がひどい人ばかりでも、
優しい人に囲まれるには?
について解説しまーす。
自分への扱いがひどい人、
厳しい人って、
このブログで言うところの
自己評価が低い人
・どうせ私なんて・・・
・自分に才能とかないし
・あの人はセンスあっていいなぁ
って、自分を全然評価してない。
低評価。
星0.5コ(5点満点中)
自己評価が低い人は、
自分の評価を高めたい⤴️と思って
人からの評価を求める。欲しがる。
(=もらおうとする、奪う)
人からほめてもらうために
頑張る、我慢する、遠慮する。
人に認められるために、
人を認める、ほめる。
すべての行動の目的は、
自分の評価を高めること。
自分がホメてもらうため。
自分のために
相手をコントロールしようとする。
相手に評価してもらおうとする。
相手を変えようとする。
最初のうちは、
頑張る、努力する
↓↓
結果を出す、
といった【プラスの評価】を
もらおうとする。
うまいこといったらいいけど、
結果が伴わなかったり、
自分の努力が誰にも気づかれないと、
何でもいいから、
自分に気づいてもらうために
怒たり、拗ねたり、
ミスしたりする。
気づかれないよりは、
マイナスでも気づかれて、
構ってもらった方がマシ。
これで、
かまってちゃん
クレクレ星人
の出来上がり。笑
・ホメて欲しい
・称賛を欲しがる
周りには、その【下心】が
めっちゃ伝わる。笑
でも、
「ほめて!」と暗黙に言われると
ほめたくない
それよりも、直接、ストレートに、
今日の晩御飯、
こんなに色々工夫して、
ここがめっちゃ難しくて
かなり頑張って作ったから、、、
ほめて!( ̄^ ̄) ドヤッ!
と言われる方が
潔くていい。笑
自己評価が低い人は、
周りからすると、
●ホメて欲しいのはわかるけど、
それ以外のことはわからない。
●関わるとめっちゃ疲れそう、エネルギー奪われそう
●ホメて欲しいんやろうけど、
なんかホメたくない( ̄▽ ̄)笑
だから、結果的に、
自己評価が低い人は、
ひどい扱いを受ける。
いい扱いはされない。
人によって
「ひどい扱い」の程度はあるけど、
自己評価が低いと、
人からの自分の評価も
低くなるのは、こういう仕組み。
自己評価が低いと、
人からの評価も低くなる。
自己評価が低い人は、
周りからすると、面倒くさい人。
ここから抜けるには、
自己評価を上げること。
(当たり前。笑)
他人は関係ない。
(↑ココ大事)
詳しい仕組みは、
こっちを読んで下さい。
■【保存版】「ある」にフォーカスすると稼げる理由。
(下にもリンクしときます)
ポイントだけ抜き出すと、
●自分の「ある」にフォーカスする
↓
●今までスルーしてた「自分の中の○」を見つける。
↓
●自分に対して○が増えるので、
自己評価が上がってくる。
↓
●他人からの承認は必要なくなる。
反対に、他人からの批判にも動じなくなる。
↓
●周りの人への承認欲求や、頑張ってるアピールがなくなる。
↓
●面倒くさい人じゃなくなる。
↓
●奪われなさそうなので、
周りも自然に接してくれるようになる。
あるいは、それでも周りが
ひどい人のままなら、
その場にいなくてもいい。
離れる決心もつく。
ざっくりですが、
こんな感じ。
人から厳しくされるのは、
自分が厳しくしてるから。
自分の「×」を見て、
自分にダメ出ししてるから。
人が優しいのは、
自分の中の「ある」「○」を
自分が一番わかってるから。
人からの扱いは、
自分への扱い。
ということで、
今の大変な状況を
抜け出すために、
やっぱり他人は
関係ありませーん。
自分の「ある」「○」「できた」を
スルーせずに、
1日の終わりに、
ノートに箇条書きするだけで、
周りの景色がガラっ
と変わるので、お試しあれ
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