我慢すると、
「こないだ、大阪から電車乗った時、結構混んでたけど、なんとか座れた。
人は被害者モードになる。
勝手に我慢すると、
勝手に被害者になる。
さらに、相手を勝手に加害者にする。笑
何にもしてないのに
何もされてないのに
被害者になって
加害者になる。笑
↑
これ重要！
先日、テレビを見てたら
こんな話が。
買い物とかで立ちっぱなしやったから、『やっと座れた〜』って思ってたら、
新大阪(大阪の次の駅)で、
俺の座ってるすぐ横に、
年輩のおばあさんが立ってきた。
うわぁ…なんで俺の横に来るねん！
マジか…
どうしよ…
ゆずった方がいい？
俺も疲れてるしなぁ…
でも、ゆずられて、
年寄り扱いされたのを
怒る人もいる、って話も聞くし…
って悩んで、
とりあえず寝たフリしてたんやけど、
全然休まらへんかったわ
」
」 (だいたいこんな話)
我慢って、
「思ったこと」と
「実際の行動」が
ズレた時に起こる。
こうしよう！
これ言いたい！
と思ったけど、
何かを恐れて
しない、
言わないと、
我慢になる。
アタマの中では
「ゆずった方がいいんちゃう⁉︎」
と思い浮かんでも、
ゆずる勇気が出ず、
ゆずって断られるのが怖くて
自分も疲れてるし、
という言い訳で
結局、寝たフリ。笑
思いと行動がズレてるから、
「なんで俺の横に来るねん！」
と、横に立ったおばあさんを
【加害者】にして、
疲れが取れなかった自分を
【被害者】にする。
おばあさん、
何もしてない
何も言ってない
「席譲れビーム」も出してない
でも、目の前の若者の怒りの矛先に。笑
この状況になったのも、
最初に、思ったことを
行動に移さなかったから。
それ以外、誰も何もしてない。笑
しかも、電車で寝れず、
疲れがとれずに
ストレスがたまったら、
それを誰かにぶつけるかもしれない。
さっきの【被害者】が、
今度は【加害者】になる。
こうやって
我慢して
思ったことをせずにいると、
被害者と加害者が
どんどん生産されていく。
自分が我慢を減らして、
思いと行動が一致してくると、
被害者にも、加害者にも
ならない。
それが豊かになる、
自分の心に余裕を持つコツ。
