私、今日で42歳になりました
もう42か
全然しっくりこないなぁ。
全然しっくりこないなぁ。（旦那さんと出会ったのが30歳の誕生日直前だったので、あれからもう12年になるのか〜。早いな。）
全然年齢的にはしっくりこないものの、体の衰えはめちゃくちゃ感じています
最近も実家の引越しの手伝いで身体中あちこち痛い
さぁ、そんな私。
誕生日プレゼントは何がいい
って旦那さんに聞かれたので、リクエストしました。
それがコレ
つ、ついに…手を出したょ。
腹筋ベルトというやつに
こんなのに頼らずに自分で頑張れよって話なんだけど、時間も気力もない毎日なので
（言い訳〜）
これで少しでも身体を鍛えたい。
中身はこちら。
コントローラー３つとお腹用のベルトと腕に使えるベルト２つ。
コントローラーの裏はこんな感じになっているので、ベルト部分にボタンでパチっとくっつけるだけ
ベルトの内側はこんな感じ。
四角いところを水で濡らして体に巻きつけて使います。
昔みたいなパッドとかジェルシートとかは不要なので楽ちんです
早速お風呂から出た後に使ってみました
最初はお腹はレベル6で装着。（レベルは25まであるみたい）→途中で少し慣れて来て8まであげました
モードも8種類あるので、色んなリズムで楽しめます。
あと、背中側につけたら腰のマッサージにもなって良さげ
そして、腕はレベル3でやばい
収縮がかなり強くて疲れました。
少し慣れて来たら5くらいまであげられたけど、終わった後は腕が筋肉痛みたいになったぞ。
これは筋肉鍛えられそう
ただね、問題点もあるなと感じました。
①冬は巻くのが冷たい。→やり始めたら温まるので気にならないけど。
②服を捲らないといけないから冬は特に面倒。
なところ。
夏はそんなに問題にならないかもしれないけど。
これから毎日使って身体の衰えを食い止めたい
商品はコレです。
（旦那さんは別のところで3700円くらいで買ってくれたょ。）
お風呂出た後は、相変わらずプリージングサンもやっているのでEMSだらけだ（笑）
これも未だにレベルマックスで出来ない
結構強力です。
