２０２０／１２／６スポーツオアシス森之宮
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、シャワーに入る。
体重75、10kg
今日は、、、
朝食、
掃除、
日本語礼拝、
パップス礼拝、
昼食、
教師会、
クリスマス会の出し物の『靴屋のマルチン』の吹き替えを再収録。
クリスマス関連の」写真を選び、事務所に送る。
靴屋のマルチンの影絵を試してみる。
２０２０／１２／５スポーツオアシス森之宮
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、温水と冷水のシャワーに入る。
体重75、60→75、40kg
今日は、、、
朝食、
読書、
パップスクラブのビデオ礼拝の撮影の奉仕。
昼食、
クリスマス礼拝で用いる影絵の準備。
４時からパップスクラブの礼拝。
帰りのバイク運転しながら眠くて眠くて堪らなかった。
サウナ３回入ってやっと目が覚めてきた。
