２０２１／６／４スポーツオアシスアベノ
2021/6/4 東急スポーツオアシスアベノ店にて
水泳1km泳ぐ。
プールエリアの打たせ湯浴びる。
お風呂に入る。
お風呂のジャグジーを楽しむ。凄く勢いが強いので、とても血行が良くなったように感じる。
温水と冷水のシャワーを浴びる。
体重76、75kg
今日は、、、、
映画🎬を2本観た。
『るろうに剣心 beginning』
『クルエラ』
どちらも満足できる出来でとても楽しめたので、嬉しい。
2本観て2本とも満足できることは少ないからね。
この前観たSNSー少女たちの１０日間はドキュメンタリーとして面白いものだったが、楽しめる内容ではなかった。
今回はどちらもエンターテイメント性が高く、ストーリーも良くて面白かったですね。
アベノ店に来るのも、緊急事態宣言以来初めてだ、前回緊急事態宣言のために閉館になり、予約していたレッスンができなったので、明日できるように予約しなおした。
２０２１／６／３ 一人でQT
一人でQT
詩篇３：１〜８
全き信頼による
恐れのない平安
要約
敵が多くなり、「彼には神の救いがない」と言ってますが、ダビデは主こそ自分の盾であると告白し、主を呼び求めます。主の応答を確信しているからです。また、主が支えてくださるので幾万の民をも恐れないと告白します。彼は主の救いを求め、悪しき者の歯を砕いてくださる主をほめたたえます。
２０２１／６／１スポーツオアシス心斎橋
水泳1km泳ぐ。
プールエリアのジャグジー入る。
サウナ、シャワーを使う。
体重73、30kg
ほとんど運動しなかったので、筋力が落ちてるようです。体重も1ー２kg減りましたね。
明日から鍛えたいと思います。
東急オアシス心斎橋店は６月３０日に閉店するので、毎日利用したいですね。
本当に緊急事態宣言のために時間を無駄にしました。
２０２１／５／３０一人でQT
一人でQT
出エジプト記２４：１〜１１
契約締結を通して味わう
栄光の交わり
要約
モーセが主のみことばを民告げると、民はすべて行うと言います。モーセは翌朝早く、山のふもとに祭壇を築き、１２の石の柱を立て、いけにえを献げ、契約の書を民に読み聞かせ、契約の血を民に振りかけます。それからモーセとアロン、ナダブ、アビフ、長老７０人が、神の前で食べたり飲んだりします。
２０２１／４／２４スポーツオアシス森之宮
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、温水と冷水のシャワーに入る。
体重74、80kg
心斎橋店で、今日から５月１１までお休みになりますという話しを伺い、家に帰ろうかと思っていたのですが、頑張って森之宮店に立ち寄ることにしました。
森之宮てんは、今日からでなく月曜日からお休みになるようで、まだ明日は開いているそうです。
しかし、サウナやお風呂に入れないのは残念です。
東急スポーツオアシスで大分運動できていたので、心斎橋店、森之宮店、アベノ店がお休みになるのは本当に残念です。そういえば、アベノ店で４月26日に姿勢チェックの相談をする予定を入れていたので残念です。
