２０１６／１／１８夕食牛もつ鍋のおじや冬の鍋物はとっても暖まります^_^

@yda39613が投稿した写真 - 2016 Jan 18 1:57am PST

２０１６／１／１８夕食牛もつ鍋と御飯セット冬の鍋物です^_^

@yda39613が投稿した写真 - 2016 Jan 18 1:24am PST

２０１６／１／１８ スポーツオアシス心斎橋

聖書通読始めました。今年、最初の通読です。今年は3回通読するのが目標です。

創世記１～１１章、
創世記１２～２３章、
創世記２４～３６章、


リラックスヨガ2受講。
水泳３km泳ぐ。
体重80.80kg
最高血圧162
最低血圧101mmhg
脈拍数85

２０１６／１／１８ ４０日間特別早天祈祷会

４０日間特別早天祈祷会に参加。

QT マタイの福音書６：２５～３４
弟子の心配を後回しにし
主の心配を優先させます

２０１６／１／１７朝食キャベツとお肉の煮物とおでんと煮魚と炊き込みごはんとヨーグルト

@yda39613が投稿した写真 - 2016 Jan 16 1:50pm PST

２０１６／１／１６昼食ぶっかけうどん(大)ネギたっぷりとサツマイモの天ぷらと野菜のかき揚げ

@yda39613が投稿した写真 - 2016 Jan 15 10:30pm PST

２０１６／１／１６朝食教会で提供して貰った食事焼飯と味噌汁とキムチ

@yda39613が投稿した写真 - 2016 Jan 15 2:44pm PST

２０１６／１／１６ ４０日間特別早天祈祷会

４０日間特別早天祈祷会に参加。

QT マタイの福音書６：１～１５
天の報いがある
隠れた施し、明瞭な祈り

２０１６／１／１５夕食お好み焼き

@yda39613が投稿した写真 - 2016 Jan 15 4:19am PST

２０１６／１／１５昼食キムチと帆立御飯

@yda39613が投稿した写真 - 2016 Jan 14 7:19pm PST