２０１６／１／２９スポーツオアシス心斎橋

聖書通読しました。

民数記３１～３６章、
申命記１～１１章、

２０１６／１／２９ 早天祈祷会

早天祈祷会に参加。

マタイの福音書１０:３４～４２
主を愛すれば、主が責任を
負ってくださいます

２０１６／１／２８夕食麻婆豆腐と炊き込みごはんと粕汁とお肉としめじとキャベツの炒め物とヨ...

２０１６／１／２８夕食 麻婆豆腐と炊き込みごはんと粕汁とお肉としめじとキャベツの炒め物とヨーグルト

@yda39613が投稿した写真 - 2016 Jan 28 7:46am PST

２０１６／１／２８ スポーツオアシス森ノ宮

サウナ、シルキーバス、外気浴に入る。

体重78.70kg
最高血圧128
最低血圧 43mmhg
脈拍数106

今日は、教会の近くの小学校で、餅つき大会スケート大会のイベントのチラシを撒いてきた。
たくさんの子どもたちが参加してくれると嬉しいね。

２０１６／１／２８ スポーツオアシス心斎橋

聖書通読しました。

民数記１５～３０章、
水泳１km泳ぐ。
体重80.00kg
最高血圧161
最低血圧134mmhg

脈拍数90

２０１６／１／２８昼食麻婆豆腐と炊き込みごはん

@yda39613が投稿した写真 - 2016 Jan 27 11:58pm PST

２０１６／１／２８ 早天祈祷会

早天祈祷会に参加。

マタイの福音書１０:１６～３３
さとく、すなお、
主だけを恐れましょう

２０１６／１／２７夕食粕汁と麻婆豆腐と炊き込みごはんとヨーグルトと林檎

@yda39613が投稿した写真 - 2016 Jan 27 7:16am PST

２０１６／１／２７ スポーツ森ノ宮

サウナ、シルキーバス、外気浴に入る。

体重78.90kg
最高血圧132
最低血圧 55mmhg
脈拍数105


今日は、女性礼拝で、韓国の賛美チームが賛美しに来てくれました。ヤフェイレ宣教団の方々です。
老人ホームにボランティア 運転担当しました。
韓国語教室のレッスンを受ける。
ギターの練習を少しだけする。

２０１６／１／２７ スポーツオアシス心斎橋

聖書通読しました。

民数記１～１４章、

水泳１km泳ぐ。
体重80.25kg
最高血圧140
最低血圧 70mmhg
脈拍数83