２０１６／５／２４昼食菜時季で有機野菜中心の料理人参のジュレや蜂蜜漬けのサツマイモやス...

２０１６／５／２４昼食 菜時季で有機野菜中心の料理 人参のジュレや蜂蜜漬けのサツマイモやスムージー鰆など

@yda39613が投稿した写真 - 2016 May 23 10:08pm PDT

２０１６／５／２４昼食菜時季で有機野菜中心の料理3皿一杯に取りました(^_^)お腹ぺ...

２０１６／５／２４昼食 菜時季で有機野菜中心の料理 3皿一杯に取りました(^_^) お腹ぺこぺこです(^_^) 頂きます(^_^)

@yda39613が投稿した写真 - 2016 May 23 8:20pm PDT

２０１６／５／２４昼食菜時季で有機野菜中心の料理鍋料理やうどんやオムライスなど

@yda39613が投稿した写真 - 2016 May 23 8:19pm PDT

２０１６／５／２４昼食菜時季で有機野菜中心の料理お肉料理中心にボリュームのあるものやト...

２０１６／５／２４昼食 菜時季で有機野菜中心の料理 お肉料理中心にボリュームのあるものやトマトのサラダや玉ねぎのステーキやスムージーなど

@yda39613が投稿した写真 - 2016 May 23 8:18pm PDT

２０１６／５／２４昼食菜時季で有機野菜中心の料理春のにごりや切り干し大根や豆料理やもや...

２０１６／５／２４昼食 菜時季で有機野菜中心の料理 春のにごりや切り干し大根や豆料理やもやし料理など

@yda39613が投稿した写真 - 2016 May 23 8:16pm PDT

２０１６／５／２４ 早天祈祷会

早天祈祷会に参加(^_^)

ゼカリヤ書８:１～２３
ご自分の民を救われる
神だけを仰ぎみましょう

２０１６／５／２３朝食すき焼きと唐揚げと炊き込みごはんとパンとグレープフルーツ(^_^)

@yda39613が投稿した写真 - 2016 May 23 9:06am PDT

２０１６／５／２３スポーツオアシス心斎橋

聖書通読しました(^_^)

創世記１～１１章、
創世記１２～２４章、

リラックスヨガ２受講(^_^)
水泳３km泳ぐ。

日曜日メッセージなので、作る。
主題 まことの礼拝をささげる
聖書箇所ゼカリヤ書７:１～１４
暗唱聖句
万軍の主はこう仰せられる。「正しいさばきを行い、互いに誠実を尽くし、あわれみ合え。
ゼカリヤ書７:９

熊本ボランティアの証しをみんなに紹介した後で、ゼカリヤ書のお話しする予定です。




体重78.10kg
最高血圧137
最低血圧 68mmhg
脈拍数８４

２０１６／５／２３ 早天祈祷会

早天祈祷会に参加。

ゼカリア書７:１～１４
みことばに耳を閉ざせば
祝福門も閉ざされます

２０１６／５／２２夕食すき焼きと唐揚げとおにぎりと炊き込みごはんと黒酢生姜のカリンシロッ...

２０１６／５／２２夕食 すき焼きと唐揚げとおにぎりと炊き込みごはんと黒酢生姜のカリンシロップ入りとsoft&chewy(^_^)

@yda39613が投稿した写真 - 2016 May 22 6:01am PDT