２０１６／５／２３スポーツオアシス心斎橋

聖書通読しました(^_^)

創世記１～１１章、
創世記１２～２４章、

リラックスヨガ２受講(^_^)
水泳３km泳ぐ。

日曜日メッセージなので、作る。
主題 まことの礼拝をささげる
聖書箇所ゼカリヤ書７:１～１４
暗唱聖句
万軍の主はこう仰せられる。「正しいさばきを行い、互いに誠実を尽くし、あわれみ合え。
ゼカリヤ書７:９

熊本ボランティアの証しをみんなに紹介した後で、ゼカリヤ書のお話しする予定です。




体重78.10kg
最高血圧137
最低血圧 68mmhg
脈拍数８４